今週で30km走3回目です。それなりに定着してきたかもしれません。
気温が下がってきたことも寄与していると思います。
フルマラソンの距離まで残り9km。
ペースを更に落とせば走れるのか、それともそんな単純なものではないのか。
今月50歳に到達し、継続的に運動はしていたものの陸上部出身というわけでもないので無理をせず徐々にやっていきます。
来年春までに練習で42.195km走って、来シーズンのレースに参加できれば理想です。
とはいえ、さすがに走るコースに新鮮味がなくなってきたので、電車かロードバイクで少し家から足を延ばしたところで走ることも考えています。
