2024年スタート

2024年1月も半分が過ぎたところで、今年初めての投稿となってしまいました。

遅いごあいさつとなってしまいましたが、今年もよろしくお願いいたします。

昨年11月終りに発症した左足首の痛みは、ようやく回復へと向かっており、1月15日時点の走行距離が

12月1ヶ月とほぼ並びました。

2日続けて10 km以上のランニングもほぼ問題なくできるようになり、今月中に一度は20km走っておきたいところです。

今シーズンのフルマラソン挑戦は少し厳しいかもしれませんが、ハーフでのタイム更新なども目指しながら

何よりケガをしないようにやっていきます。